Pilates

Pilates é un sistema de entrenamento físico e mental creado por Joseph H. Pilates a principios dos anos 20 do século pasado.

O método Pilates consiste nun conxunto de exercicios cuxa finalidade é a de exercitar o cuerpo e a mente, xa que mediante a sua práctica, ademais de mellorar a nosa condición física, aumentamos a capacidade de control e concentración.

As clases impártense no Centro Cultural co horario:

Luns e mércores de 21:45 a 22:45 horas.